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成都,都江堰2023-05-24 09:19:25
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喜欢养生的朋友平时大多用鹿茸泡酒,或者用于泡水,养生,那么鹿茸到底怎样食用才 有营养呢?食法1:干茸片40g(鲜片100)泡入50°(V/V)以上的1000ml白酒中,浸泡二周后,每日服25-50ml,2次/日饮酒服用。食法2:将鹿茸片(鲜片烘干)研末冲服,每次1-2g,日服一次或茸片含化嚼食服用。食法3:用鹿茸片炮制药茶饮用, 后嚼食服下,每次0.5g可隔日饮用。食法4:用鹿茸片(粉)与小米(或粳米)熬制成粥食用,每次0.5g为宜。食法5:用小米(或粳米)煮粥,食粥时调入参茸粉(白参50g、党参100g、鹿茸3g共研细末)5g及红糖少许和匀服用每日一次。食法6:取茸片25-30g与鸡(鸭、鹅、鸽、猪瘦肉等)、枣或其它佐料置在电饭煲或沙锅内、炖3,5小时后食用,可分多次食之
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